フィットネスインストラクター　カラキダユキブログ　～spice of life！～

7月サークル日程です！
SOLフィットネスサークル



＊atレンタルスペース(諏訪市)＊

■7月14日(木曜日)
10:30～11:30 ZUMBA
持ち物：シューズ、タオル、飲料
会費:700円

夏だから♩久々にZUMBA60分踊っちゃいます♡


■7月24日(日曜日)

①10:15～11:00　サーキットボクササイズ　　会費:500円
　　持ち物:シューズ、タオル、飲料水

②11:00～12:00　ピラティス　会費:1000円
　　持ち物:ヨガマット(又はバスタオル)タオル、飲料水


＊富士見町グリーンカルチャーセンター＊

■7月20日(水曜日)
10:30～11:15 　バレトン　会費:500円
持ち物：タオル、飲料

＊at Planus(茅野市)＊
予約制、定員4名　800円
10:00～10:45 バレトン
■7月26日(火曜日)
※時間、曜日が変わっています。ご確認下さいね。


■7月4日(月曜日)10:00～11:00ピラティス
予約制・定員4名・1000円
持ち物:ヨガマット
念願の少人数制ピラティスクラススタートします！リリースもたっぷりで、身体のメンテナンス&リラックス♡ピラティスはキツいから…つらくて…そんなイメージを変えるレッスンです！
一度体験してみて下さい！！たくさんの方に体感頂けるよう、年内は1000円でレッスン致します！
ご予約お待ちしています！！


ウェルネスフィットネスサークル
at富士見町町民センター
①19:00～20:00 ピラティス　②20:10～20:55 ZUMBA
1レッスン700円/2レッスンセット1000円
■7月12日(火曜日)
■7月26日(火曜日)



SOL松本　ピラティスサークル
毎週水曜日 20:30～21:40
場所:島立公民館
詳細はお問い合わせ下さいね♡


岡谷体育館のZUMBA、バレトン代行させていただきありがとうございます！
楽しかったです♡♡




唐木田由紀