2018年06月11日
&SOL開催しますよ！
6月も開催しますよ！
梅雨らしい天気。なんだかねむーい毎日ですf(^_^;
そんな時こそ、思いきり動いて汗をかきましょう！！
&SOL
6月30日(土)
10:15~11:30
atアクアランド茅野カルチャーセンター
ZUMBA75分！！
リードは！YET(唐木田由紀･山田恵里奈･朝倉知美)
予約制･30名！
ご予約は、FBイベントページでの参加表明又はメールでどうぞ
メール:spice.of.life.fitness@gmail.com
ご参加お待ちしています(о´∀`о)
唐木田由紀
梅雨らしい天気。なんだかねむーい毎日ですf(^_^;
そんな時こそ、思いきり動いて汗をかきましょう！！
&SOL
6月30日(土)
10:15~11:30
atアクアランド茅野カルチャーセンター
ZUMBA75分！！
リードは！YET(唐木田由紀･山田恵里奈･朝倉知美)
予約制･30名！
ご予約は、FBイベントページでの参加表明又はメールでどうぞ
メール:spice.of.life.fitness@gmail.com
ご参加お待ちしています(о´∀`о)
唐木田由紀
2018年05月02日
第1回 『&SOL』
数日経ってしまいましたが
第1回『&SOL』のご報告です！
今回は欲張りな内容♪
①セルフリリース
②ZUMBA®️
③リラックスヨガ
でした
セルフリリースby唐木田
アクティブに動きたい方が多かった&腰痛にお悩みの方がいらしたので、それにあわせ
いててー！なんて声もちらほら
気持ちよく動けましたか？
気に入ったリリースは、是非日常でもやってみてくださいね！
ZUMBA®️byYET
ワイワイ大人数で盛り上がるって最高
子供たちも楽しそう
とにかく、どちらを見てもいい笑顔ばっかり
もっと写真見たい方は↓↓
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=312122375987739&id=140747786458533
ついでに、ページへのいいね！もよろしくお願い致します
リラックスヨガby朝倉
動いたあとのヨガ、最高ですよね。
みなさんのゆったりしたお顔。素敵でした。
わたしは、ここで子供たちにたくさん遊んでもらいました
みんないいこ
みなさま、ご参加ありがとうございました
レッスン、サークル情報は、こちらで
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40jvx9764j
唐木田由紀
第1回『&SOL』のご報告です！
今回は欲張りな内容♪
①セルフリリース
②ZUMBA®️
③リラックスヨガ
でした
セルフリリースby唐木田アクティブに動きたい方が多かった&腰痛にお悩みの方がいらしたので、それにあわせ
いててー！なんて声もちらほら
気持ちよく動けましたか？
気に入ったリリースは、是非日常でもやってみてくださいね！
ZUMBA®️byYETワイワイ大人数で盛り上がるって最高
子供たちも楽しそう
とにかく、どちらを見てもいい笑顔ばっかり
もっと写真見たい方は↓↓
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=312122375987739&id=140747786458533
ついでに、ページへのいいね！もよろしくお願い致します
リラックスヨガby朝倉動いたあとのヨガ、最高ですよね。
みなさんのゆったりしたお顔。素敵でした。
わたしは、ここで子供たちにたくさん遊んでもらいました
みんないいこ
みなさま、ご参加ありがとうございました
レッスン、サークル情報は、こちらで
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40jvx9764j
唐木田由紀
2018年04月27日
&SOL茅野開催！
こんにちは！
なんということでしょうか！！！
詳細を載せ忘れていました(-_-;)ごめんなさいー(-_-;)
&SOL
atアクアランド茅野カルチャーセンター 多目的ホール
4月30日(月)
①14:00~14:25 セルフリリース 【唐木田】
②14:30~15:30 ZUMBA【朝倉･山田･唐木田】
③15:40~16:10 リラックスヨガ 【朝倉】
料金：▫️①&③500円 ▫️②800円
FBページ、LINE@フォロワー様は、3本セット1500円
ご予約は、メール、LINE@、メッセージでどうぞ
唐木田由紀
なんということでしょうか！！！
詳細を載せ忘れていました(-_-;)ごめんなさいー(-_-;)
&SOL
atアクアランド茅野カルチャーセンター 多目的ホール
4月30日(月)
①14:00~14:25 セルフリリース 【唐木田】
②14:30~15:30 ZUMBA【朝倉･山田･唐木田】
③15:40~16:10 リラックスヨガ 【朝倉】
料金：▫️①&③500円 ▫️②800円
FBページ、LINE@フォロワー様は、3本セット1500円
ご予約は、メール、LINE@、メッセージでどうぞ
唐木田由紀
2018年04月02日
ツキイチYET☆ご報告！
ツキイチYET☆ご参加ありがとうございました！
なんと、なんと、満員御礼の30人超え
本当にありがとうございました！
朝倉ウォームアップ！
パワフル
山田ウォームアップ！
手足長っっ！指も長っ！
．．．ウォームアップから、2曲目まではね、、、順調だったんです。が！
まさかのオーディオトラブル！！！
しつこい水分補給
申し訳ありませんでした
その後からの盛り上がりは、本当にみなさんのおかげ！！
息子に絡まれたりしましたが
ラストは、3人でリードできました
たくさんのご参加本当にありがとうございました
唐木田由紀
なんと、なんと、満員御礼の30人超え
本当にありがとうございました！
朝倉ウォームアップ！
パワフル
山田ウォームアップ！
手足長っっ！指も長っ！
．．．ウォームアップから、2曲目まではね、、、順調だったんです。が！
まさかのオーディオトラブル！！！
しつこい水分補給
申し訳ありませんでした
その後からの盛り上がりは、本当にみなさんのおかげ！！
息子に絡まれたりしましたが
ラストは、3人でリードできました
たくさんのご参加本当にありがとうございました
唐木田由紀
2018年03月28日
ホワイトデー(о´∀`о)
車のトラブルが続いた3月。
さすがにちょっとへこんでいたら。
サプライズホワイトデー
かわいすぎるタオル( 〃▽〃)
デコポンは息子が、「帰りにお腹すいたら食べてー」と。
みんな優しいな( ；∀；)
嬉しすぎて、もったいなくて未だに使えない(*´∀`)♪
やっぱり人に恵まれているなぁ。とつくづく実感しました！
今日は1週振りの松本ピラティスサークル
ワクワクしながら行きます！！
唐木田由紀
さすがにちょっとへこんでいたら。
サプライズホワイトデー
かわいすぎるタオル( 〃▽〃)
デコポンは息子が、「帰りにお腹すいたら食べてー」と。
みんな優しいな( ；∀；)
嬉しすぎて、もったいなくて未だに使えない(*´∀`)♪
やっぱり人に恵まれているなぁ。とつくづく実感しました！
今日は1週振りの松本ピラティスサークル
ワクワクしながら行きます！！
唐木田由紀
2018年03月02日
3月サークル&レッスン日程
2018年3月の日程です！
SOLfitness主催サークル日程。
ウェルネスフィットネスサークル
各週火曜日
場所：富士見町町民センター
時間&内容：19:00~20:00 ピラティス / 20:10~20:55 ZUMBA
◻3月13日
◻3月27日
※予約なしです。
下諏訪バレトンサークル
各週木曜日
場所：下諏訪文化センター
時間：10:30~11:30
◻3月1日(軽体育室)
◻3月15日(リハーサル室)
松本ピラティスサークル
毎週水曜日
場所：島立公民館
時間&内容 20:30~21:40 ピラティス
◻3月7日
◻3月14日
◻3月28日
ちのサークル
今回は場所が違います！
場所：アクアランド茅野カルチャーセンター 2F和室
3月23日(金)
時間&内容 10:30~11:30 バレトン30&ピラティス30(お子様連れ大歓迎)
【予約制･定員12名】700円
子供たちとワイワイ(ノ´∀｀*)春休みだし♪
ご予約お待ちしていますね
YET☆ZUMBA
ツキイチ拡大バージョンです！
3月31日(土)
atアクアランド茅野カルチャーセンター 多目的ホール
◾️10:15~11:30 1000円
【予約制・定員30】
ご予約お待ちしています
その他レッスン情報
⬛岡谷体育館 火曜日バレトン教室･ZUMBA教室
http://www.okaya-sports.jp/school/school.html
満員御礼
⬛ヘルスパ塩尻 ピラティス 毎週月曜日
http://www.tairyoku.or.jp/facility/shiojiri/guidance.html
⬛️下諏訪町公民館講座ZUMBA
ご予約、お問い合わせは↓までお願い致します！
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40jvx9764j
又は
spice.of.life.fitness@gmail.com
全部予定合わないわなんて時は、出張レッスン承ります！お気軽にお問い合わせください
唐木田由紀
SOLfitness主催サークル日程。
ウェルネスフィットネスサークル
各週火曜日
場所：富士見町町民センター
時間&内容：19:00~20:00 ピラティス / 20:10~20:55 ZUMBA
◻3月13日
◻3月27日
※予約なしです。
下諏訪バレトンサークル
各週木曜日
場所：下諏訪文化センター
時間：10:30~11:30
◻3月1日(軽体育室)
◻3月15日(リハーサル室)
松本ピラティスサークル
毎週水曜日
場所：島立公民館
時間&内容 20:30~21:40 ピラティス
◻3月7日
◻3月14日
◻3月28日
ちのサークル
今回は場所が違います！
場所：アクアランド茅野カルチャーセンター 2F和室
3月23日(金)
時間&内容 10:30~11:30 バレトン30&ピラティス30(お子様連れ大歓迎)
【予約制･定員12名】700円
子供たちとワイワイ(ノ´∀｀*)春休みだし♪
ご予約お待ちしていますね
YET☆ZUMBA
ツキイチ拡大バージョンです！
3月31日(土)
atアクアランド茅野カルチャーセンター 多目的ホール
◾️10:15~11:30 1000円
【予約制・定員30】
ご予約お待ちしています
その他レッスン情報
⬛岡谷体育館 火曜日バレトン教室･ZUMBA教室
http://www.okaya-sports.jp/school/school.html
満員御礼
⬛ヘルスパ塩尻 ピラティス 毎週月曜日
http://www.tairyoku.or.jp/facility/shiojiri/guidance.html
⬛️下諏訪町公民館講座ZUMBA
ご予約、お問い合わせは↓までお願い致します！
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40jvx9764j
又は
spice.of.life.fitness@gmail.com
全部予定合わないわ
なんて時は、出張レッスン承ります！お気軽にお問い合わせください唐木田由紀
2018年02月26日
ツキイチ岡谷2月！ご参加ありがとうございました！
24日sat
ポカポカ春の陽気
気持ちよく動いて、いい汗かけました！
2月連続の岡谷、今回は勝手にBESTのセットリストで
懐かしい曲盛り沢山で楽しかったです！
はじめてZUMBAするかたも沢山
ずっとやっている方も、はじめての方も一緒に盛り上がれるのがZUMBAのいいところですね
こどもたち今までで一番踊ってくれて本当に可愛かったです！
ステキな笑顔ありがとう
懐かしいウェアも、一周回って新鮮でした
ご参加ありがとうございました
来月は3月31日茅野ですよ！
唐木田由紀
ポカポカ春の陽気
気持ちよく動いて、いい汗かけました！
2月連続の岡谷、今回は勝手にBESTのセットリストで
懐かしい曲盛り沢山で楽しかったです！
はじめてZUMBAするかたも沢山
ずっとやっている方も、はじめての方も一緒に盛り上がれるのがZUMBAのいいところですね
こどもたち
今までで一番踊ってくれて本当に可愛かったです！ステキな笑顔ありがとう
懐かしいウェアも、一周回って新鮮でした
ご参加ありがとうございました
来月は3月31日茅野ですよ！
唐木田由紀
2018年02月19日
ももいろのきりんでピラティス
こんばんは！
告知が遅くなりましたが、託児付きピラティスレッスンのご案内です。
ももいろのきりんでピラティス
2月28日(水曜日)10:00~11:00
atももいろのきりん2F
参加費:1200円(託児料込み)
※託児ありのかたは必ずお読みください※
①ももいろのきりんに託児の予約をする。
↓
②レッスンの予約
↓
③当日参加費を支払う
※参加費に託児1Hの料金が入っています。
上記の流れでお願い致します。
託児が必要な方も、そうでない方もみなさんに集中してご自身の身体と向き合って欲しいと思い企画致しました。
アクティブに過ごすための動きたくなる身体作り、その先に繋がる身体作りをしていきましょう。
レッスンの予約のみの方は、↓のイベントページをポチっとするだけでご予約完了！
https://www.facebook.com/events/1523872894398367/?ti=cl
唐木田由紀
告知が遅くなりましたが、託児付きピラティスレッスンのご案内です。
ももいろのきりんでピラティス
2月28日(水曜日)10:00~11:00
atももいろのきりん2F
参加費:1200円(託児料込み)
※託児ありのかたは必ずお読みください※
①ももいろのきりんに託児の予約をする。
↓
②レッスンの予約
↓
③当日参加費を支払う
※参加費に託児1Hの料金が入っています。
上記の流れでお願い致します。
託児が必要な方も、そうでない方もみなさんに集中してご自身の身体と向き合って欲しいと思い企画致しました。
アクティブに過ごすための動きたくなる身体作り、その先に繋がる身体作りをしていきましょう。
レッスンの予約のみの方は、↓のイベントページをポチっとするだけでご予約完了！
https://www.facebook.com/events/1523872894398367/?ti=cl
唐木田由紀
2018年01月24日
26日ちのサークル中止のお願い
こんにちは。
雪は心配したほどではなかったですが、寒いですね。
26日ちのサークルですが、身内の不幸があり葬儀の為中止とさせて頂きます。
申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。
予定して下さっていた皆様、ごめんなさい。
また来月開催しますね。
明日からもまだ寒そうです、風邪も流行っているようです。ご自愛くださいね。
唐木田由紀
雪は心配したほどではなかったですが、寒いですね。
26日ちのサークルですが、身内の不幸があり葬儀の為中止とさせて頂きます。
申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。
予定して下さっていた皆様、ごめんなさい。
また来月開催しますね。
明日からもまだ寒そうです、風邪も流行っているようです。ご自愛くださいね。
唐木田由紀
2018年01月20日
ツキイチ岡谷明日ですよ！
こんにちは！
ｱｽﾊツキイチZUMBA岡谷開催日です！
まだご参加が可能です！
お時間のある方、年末から身体がスッキリしない方！是非お越しくださいね
お待ちしています
ツキイチZUMBA岡谷
1月21日10:30~11:30
岡谷体育館2B会議室
参加費:700円
初めてでも大丈夫です！
お子様連れも大丈夫！
家族みんなで楽しみましょー
ご予約、お問い合わせ↓
spice.of.life.fitness@gmail.com
LINE@
よろしくお願いします！
唐木田由紀
ｱｽﾊツキイチZUMBA岡谷開催日です！
まだご参加が可能です！
お時間のある方、年末から身体がスッキリしない方！是非お越しくださいね
お待ちしています
ツキイチZUMBA岡谷
1月21日10:30~11:30
岡谷体育館2B会議室
参加費:700円
初めてでも大丈夫です！
お子様連れも大丈夫！
家族みんなで楽しみましょー
ご予約、お問い合わせ↓
spice.of.life.fitness@gmail.com
LINE@
よろしくお願いします！
唐木田由紀
