2018年05月02日

5月サークル&レッスン日程！

2018年5月の日程です！

SOLfitness主催サークル日程。

ウェルネスフィットネスサークル
各週火曜日
場所：富士見町町民センター
時間&内容：19:00~20:00 ピラティス / 20:10~20:55 ZUMBA
◻5月8日
◻5月22日

※予約なしです。


下諏訪バレトンサークル

各週木曜日
場所：下諏訪文化センター
時間：10:30~11:30
◻5月24日
◻5月31日




松本ピラティスサークル
毎週水曜日
場所：島立公民館
時間&内容 20:30~21:40 ピラティス
◻5月2日
◻5月9日
◻5月16日
◻5月23日
◻5月30日








その他レッスン情報
⬛岡谷体育館 火曜日バレトン教室･ZUMBA教室
http://www.okaya-sports.jp/school/school.html


⬛ヘルスパ塩尻 ピラティス 毎週月曜日
http://www.tairyoku.or.jp/facility/shiojiri/guidance.html

⬛下諏訪町公民館バレトン講座担当します！
http://www.town.shimosuwa.lg.jp/www/contents/1523605142871/simple/bareton.pdf



今月は出張レッスンのご依頼を沢山頂いています
楽しみです





お問い合わせは↓までお願い致します！

LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40jvx9764j
又は
spice.of.life.fitness@gmail.com



全部予定合わないわなんて時は、出張レッスン承ります！お気軽にお問い合わせください






唐木田由紀  


Posted by 唐木田由紀 at 15:55 │Comments(0) │サークル開催日程│出張レッスン

2018年05月02日

第1回 『&SOL』

数日経ってしまいましたが第1回『&SOL』のご報告です！



今回は欲張りな内容♪
①セルフリリース
②ZUMBA®️
③リラックスヨガ
でした

セルフリリースby唐木田
アクティブに動きたい方が多かった&腰痛にお悩みの方がいらしたので、それにあわせ
いててー！なんて声もちらほら
気持ちよく動けましたか？
気に入ったリリースは、是非日常でもやってみてくださいね！


ZUMBA®️byYET
ワイワイ大人数で盛り上がるって最高
子供たちも楽しそう
とにかく、どちらを見てもいい笑顔ばっかり


もっと写真見たい方は↓↓
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=312122375987739&id=140747786458533
ついでに、ページへのいいね！もよろしくお願い致します

リラックスヨガby朝倉
動いたあとのヨガ、最高ですよね。

みなさんのゆったりしたお顔。素敵でした。
わたしは、ここで子供たちにたくさん遊んでもらいました

みんないいこ


みなさま、ご参加ありがとうございました

レッスン、サークル情報は、こちらで
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40jvx9764j



唐木田由紀  


Posted by 唐木田由紀 at 15:42 │Comments(0) │子育て│サークル│フィットネス│ピラティス
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