2017年04月26日

八ヶ岳手芸部へ出張レッスン！

昨日は八ヶ岳手芸部へピラティス出張レッスンに行ってきました！

好きなことしよう！が合言葉！
https://www.facebook.com/yatugatakehandcraftclub/
好きなことをするには、身体か資本！
そんな人たちをサポート出来たらどんなにうれしいか！

今回は、指先や目を沢山使う手芸部のみなさんのために、肩凝り、腕や手、頭部や目をリリースしてからゆっくり動いていきました！
すごく集中して作品と向き合っている様子が身体から見えてきましたよ！


29日には八ヶ岳ヴィレッジマーケットに出展予定だそうですよ！
私もツキイチZUMBA終わりに行こうかな～



ありがとうございました✨



唐木田由紀

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Posted by 唐木田由紀 at 21:52│Comments(0) │出張レッスン│ピラティス
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